シミ、ニキビ、シワに効くシミウスって何！？

シミ、ニキビ、シワに効くシミウスって何！？

加齢と共に増えて濃くなっていくシミ…
シミが増える原因は若いころに蓄積した
メラニンと関係が深いんだとか…。
何と
30歳を超えると
シミが出てくるリスクが
若い時の２倍以上にもなる！と言う事が
証明されているのね！
 
最近こんなデータがTVで紹介されていたのよ！

女性が気になる肌トラブル
1位　　　シミ
2位　　　ニキビ　ニキビ跡
3位　　　シワ

 

 

 

美容外科などに行けば
治るんでしょうけど
シミは保険が適応外なので
治すのに安くても10万円位は掛かるのね。

 

然も
シミがある事によって
実年齢よりも１０歳以上も上の年齢に見られる事もあるのね…

 
老けて見られるのが嫌で
シミに効くエイジングケア商品をいくつも試してはみたものの…
どれもあまり効果を実感することができませんでした…
と言う人が結構多いのね。
 
ではどうすれば
もっと芸能人みたいな
シミや肌トラブルの一切ない綺麗な肌になれるのか…

 
これには
テレビ番組で紹介された美容ジェルが凄かった！

 

 

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http://unpy72636.wp-x.jp/2018/11/01/

スキンケア、リフトアップはこれ一つあれば百点満点！？

スキンケア、リフトアップはこれ一つあれば百点満点！？

 

 

 

 

1週間でお肌が上がる！世界初のコスメが賞を総ナメ
【無料で全員もらえるお試しセット】

アラサーを過ぎた人なら誰でも
朝すっぴんで鏡を見た時
修正前の自撮り写真を見た時
ショーウィンドウに不意に自分の顔が写った時
「誰っ？このやつれた叔母ちゃんは!?……って、私だ」
と凍りつく事ってあるでしょ。

 

弛（たる）んでハリのないお肌
開いた毛穴
乾燥
等
お肌の悩みは年と共に深刻になる一方。

とは言え
家事に仕事に忙しい人達は
ゆっくりケアしている時間なんかないわよね。
楽ちんで効果的なケアはないものかしら？と
色んなコスメを遍歴する方も多いでしょうね。

 

世界初！
1週間で実感!?
リフトケアがコスメ賞を総ナメ

今年に入ってからやたらと気になるコスメに
テレビＣＭや雑誌でよく見かける「世界初、解禁。
『浸透、発酵コラーゲン』配合。
世界初のリフトケア」と言うヤツね。

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スキンケアでストレス発散、肌菌を増やし老化を食い止めツルツル肌に！

スキンケアでストレス発散、肌菌を増やし老化を食い止めツルツル肌に！

 

 

 

「美肌菌」という言葉を聞いた事は?
美肌菌とは肌の美しさ
直接的
或いは
間接的に関わる菌の総称の事。
この美肌菌が肌の老化を食い止めてくれるのね。

 

スキンケア何もしなければ
減っていく一方の美肌菌。

■美肌菌って何?

美肌のキーを握る「美肌菌」は
腸内に存在する善玉菌（内側の美肌菌）と
　肌に存在する常在菌（外側の美肌菌）を指し
腸内で善玉菌が優勢になると
血流が良くなって
肌の隅々にも
栄養がちゃんと行き届く様になり
常在菌も正常に働く様になる訳ね。

 

血流が改善されると
自律神経の均衡も整うので
気持ちが安定すると共に
肌の状態も安定し
常在菌が棲み易い環境が整うわけね。

 

同時に
免疫機能の働きも良くなる為
肌のバリア機能も強化され
肌荒れや敏感肌
等の悩みも改善へされる。

 

この様に
美肌菌は
内側の美肌菌と
外側の美肌菌が密接に関わり合って
美肌菌の棲む「家」を快適に整えるには
腸内環境を整える事が先決だと言えるのね

 

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シミが出来易い９月、あなたのスキンケアは大丈夫！？

シミが出来易い９月、あなたのスキンケアは大丈夫！？

 

 

 

お肌のシミ

実は9月が危ない。

 

記録的な猛暑となった今年の夏。
うっかり強い日差しを浴びてしまい、
「この後、シミになったらどうしよう」
とハラハラした人も多かったのでは？

実は
紫外線が多いのに油断する９月が実は危ないのね。

 

今年の夏は凄まじい暑さで
カンカン照りの日も続き
矢張りのお顔のダメージは相当蓄積されていそうだが
今年の夏は案外
そうでもなかったかもしれないよね。

 

一歩外に出るだけで
うんざりするような暑さだっただけに
なるべくエアコンが効いている室内にいようと外出を控えたり
外に出るなら日傘を持ったり
日焼け止めを塗ったり……と
例年よりも気をつけて過ごした人が多いんじゃないかな。

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万能スキンケア、アルガンオイルの効能？

万能スキンケア、アルガンオイルの効能効果？

一月程前の事
「これ肌のスキンケアにとてもいいわよ」って
娘がくれたのがこれ　　↓　　↓　　↓　　↓

主成分がモロッコ特産のアルガンオイルの
スキンケアローションの詰め替え用パックだったのね。

以来
風呂上がりに毎回使ってみたけど
オイルが主成分の割にべたつき感ないのね。

皮膚を触ると
むしろしとっとした肌触りで
成る程
保湿の感じが良く出ていると感心したのよ。

ショッピンは膝や肘節の皮膚が特にごわついて
黒ずみも出てるので
そのあたりを重点的に使用して
週に二回
両関節をを軽石でこすって
無理に皮膚を削ると言う
荒治療のせいかもしれないけど
以前より黒ずみが薄くなってきてるのね。

なのでこの際にアルガンオイルに付いて調べて見たの。

アルガンオイルは
アフリカ大陸の北西に位置する
モロッコの南西部に位置する「アガディール」という場所に繁茂する
アルガンの木の種子から抽出された種子油の事なのね。

100㎏からたったの1リットルしか取れないと言われる程
希少価値なオイルとして知られていて
砂漠の民、ベルベル人が古くから肌を乾燥から守るため
薬として使ってきたものらしいの。

モロッコは強い日差しと空気の乾燥が厳しい国として有名なのに
モロッコ女性の肌と髪がキレイなのは
アルガンオイルのお陰と言われているのね。

古くから薬用としてのみならず
化粧油として
食用油として
色々な使い方が出来る万能オイルとして
使われてきたのね。

アンチエイジングが当たり前の考えになりつつある日本の
30～５0代の女性間では
アルガンオイルは美容液以上の効果を発揮する神的オイルとして
密かに注目が集まっているらしいのね。

アルガンオイルの主な効能は
人間の体に不可欠な必須脂肪酸である
オメガ9のオレイン酸
オメガ6のリノール酸
を主成分として含んでいるので
肌の潤いをキープするのに効果的なのよ。

加えて
ビタミンEが豊富なので
老化の元となる活性酸素を除去する高い抗酸化作用があり
アンチエイジングとしても使える訳ね。

アルガンオイルの持つ美容効果

■ 抗酸化
アルガンオイルには抗酸化作用を持つビタミンＥや
カロテンが豊富に含まれ
アンチエイジングに効果を発揮
その抗酸化力はオリーブオイルの2～3倍と言われ
不鹸化成分であるγ（ガンマ）トコフェロールは
ヒアルロン酸やコラーゲンに続く第三の美容成分として注目を集め
抗酸化作用により
肌のしみやしわ
たるみなどを防ぎ
気になる毛穴の開きを改善する効果があるのね。

■ 保湿
アルガンオイルに含まれるオレイン酸は
皮脂の主成分で肌馴染みが良く
肌に塗る事でバリア機能を高め
又
オレイン酸によって
肌内部の水分蒸発や乾燥を防ぎ
保湿力を高めたり
紫外線を予防して日焼けによる
シミやしわや乾燥を防いだりする効果があり
更に
角質のごわつきを取って肌をやわらかくする作用もあるので
ふっくらとつややかな肌の生成にお役立ちなのね。

■ 美肌
アルガンオイルに含まれるパルミチン酸は
皮脂腺が増えるのを抑え
皮脂分泌を整える働きを持ち
又
ステアリン酸は
肌を抗菌して保湿してくれるのね。

又
オイルが肌に浸透して水分や油分のバランスを整えてくれるので
肌荒れや吹き出物などの肌トラブルを改善する効果が期待でき
オイリー肌
乾燥肌
敏感肌
等
様々なタイプの肌に利用できる万能オイル。

■ ターンオーバー整調

肌の新陳代謝、肌の生まれ変わりを
ターンオーバーといい
皮膚は
「表皮」
「真皮」
「皮下組織」から成り
更に
表皮は一番内側から
「基底層（きていそう）」
「有棘層（ゆうきょくそう）」
「顆粒層（かりゅうそう）」
「角質層（かくしつそう）」
と4層構造になっていて

基底層で生まれた細胞は形を変えながら
表面に押し上げられて行き
無核となり死んだ状態で角化細胞となり
この細胞は新しい細胞に押し上げられる様にして
表面まで上がり
最後はアカとなって自然にはがれ落ちる構造となっているのね。

この様に
表皮は絶えず入れ替わっているため
表皮に傷がついてもかさぶたとなってはがれ落ち
きれいな肌に生まれ変わるのね。

アルガンオイルのおすすめアイテム
■ コディナ アルガンオイル
■ メルヴィータ ビオオイル アルガンオイル

アルガンオイルの使い方
■ 洗顔後のスキンケア
■ 入浴後のボディケア
■ 洗髪後のヘアケア
■ 年齢を感じさせないハンドケア

コーヒーのドリップ滓（かす）に美肌効果があるってホント！？

コーヒーのドリップ滓（かす）に美肌効果があるってホント！？

 

 

 

 

 

 

 

今朝も何時もの様に
モーニング・コヒーを啜（すす）りながら
パソコンでネットサーフィンをしていたら
気になるサイトに出くわしたのね。

”コーヒースクラブって知ってる？”

英語のスクラブは「こする」と言う意味なので
何だろうと思いサイトを見て見たのよ。

「使用済み珈琲で手作りコスメ！コーヒースクラブの美容効果と作り方 」

これはショッピンも迂闊（うかつ）だったわ。

コーヒー出がらし滓（かす)は
毎回捨てていたのに捨てないで
それを使って美容効果のあるコーヒースクラブを作ると言うのね。

欧米では
コーヒー滓で
手作りコスメをエンジョイしている女性が非常に多く
「DIY（Do It Yourself) コスメ」と呼ばれているのね。

YouTubeなどでも様々なアイデアが
投稿されて再生されており
中には
お菓子を使ってマスカラやアイライナーを
作ってしまう位にシェアされているらしいの。

 

 

 

そのほか

化粧品やスパなどでも美容に使われているとか。
有名セレブもフェイスパックに使ったり
ボディソープに配合したりして活用しているそうよ。

本来捨てるべきコーヒー滓が
美容効果があると言うのは
ショッピンも初めて知ったわ。

 

ドリップコーヒーの出がらしが
どして美容に良いかと言うのは
コーヒーに含まれるカフェイン等の
成分の美容効果を利用したものなのね。

 

 

例えば
貴方も良くご存じのコーヒーカフェインは
■中枢神経を刺激し心拍数がる事で新陳代謝が上昇。
■ターンオーバーを助長する。
■交感神経を刺激し、血流量が増えくすみが改善。
■老廃物除去や利尿作用でデトックス。
■胃腸の働きを助け便秘肌荒れ解消に効果。
■脂肪燃焼効果

 

 

又クロロゲン酸（ポリフェノール）は
■抗酸化作用でエイジングケア
■メラニンの生成を抑制し美白効果
■皮脂の酸化を防ぎニキビ予防にも。

 

 

コーヒーにはこの上記以外にも
ビタミンや抗酸化成分が豊富に含まれているのね。

自分も含めコーヒー毎朝飲むという人も多いよね。
スターバックコーヒー店はいつ行っても
コーヒーマニアで席が少ないじゃん。

 

んで
今人気の「コーヒースクラブ」は
この使用済みのコーヒー滓でスクラブを作り
デトックス
脂肪燃焼によるセルライトの除去
肌のくすみ改善
また肌が柔らかくなる効果等の
ボディケアする事で
美容に役立て様とする
ホームエステ!?てなもんよ。

 

 

ドロップコーヒーの滓を調合して体に塗り
軽くマッサージする事によって
毛穴に詰まった汚れ
角栓の除去
肌をすべすべにする効果
毛穴やくすみが気になりがちの肌には
正に格好のスキンケアアイテムになる訳ね。

何時もゴミ袋に捨てる物が
こんな美容効果を持っているなんて
これは是非やらないともったいない！よね。

で
肝心のコーヒースクラブの作り方何だけど
「How To Make Coffee Scrub」

なんて言う大袈裟なもんでなく
ただ単に
ドリップコーヒー滓（かす）　　　　　　　　　　大匙２
オリーブオイル（他のオイルでも良い）　　　　　大匙３
砂糖(砂糖のグルコースが保湿効果がある）　　　　適量
蜂蜜があれば　　　　　　　　　　　　　　　　　大匙２

を混ぜるだけの　
たったそれだけ。

 

 

三つとも
お宅にあるでしょ。

 

砂糖を加える事で
肌の保湿効果が増し
蜂蜜は肌をソフトにしてくれるのにお役立。

 

 

以上を混ぜ合わせたスクラブを
気になる体の部分に軽くマッサージしながら使うのね。

 

絶対に力を入れすぎて擦り過ぎて肌を傷つけない様に
円を描く様に軽くなでながらマッサージしてね。

 

顔に使ってもOK何だけど目の周りは避けた方が無難ね。

 

また
スクラブケアは
ボディも顔も週に２～３回ほどが適切
マッサージした後は
洗い流すか
ふき取ったって
後は
保湿ケアも欠かさない様にしてね。

 

 

アレルギー性肌には
コーヒースクラブを使い始める前に
念のためパッチテストをするのがおすすめね！

と言う事で
使用済みの食品を美容に活用できるなんて
環境にも優しく一石二鳥よね。

この記事書いてて
母の昔の姿を思い出したんだけど
米糠（ぬか）を手作りの麻袋に入れて
それで体を洗っていたのね。

 

色白で艶っぽい肌だった事を
子供心にも覚えているのよ。

 

コスメ業界では
日々最新科学を利用した
多くの新製品が次々と登場しているけど
この様な身近にある物で
身体と肌の健康を保てるのが
一番良い事かもね。

 

 

なので
言い出しっぺのショッピンも
黒いくすみと角質がある
膝小僧にテストして見る事にして

スクラブを作ったのね。

 

 

オイルがで混ぜ合わせるので

肌が油でヌルヌルするんじゃないかと

心配だったけど

しっとりとした感じだったので以外だったわ。

 

 

 

週三回のスクラブで
どの位改善されるか
検証して観るわね。

タメシテガッテンね。

 

 

 

スキンケアを正しくしてみずみずしい美肌を保つ方法

スキンケアを正しくしてみずみずしい美肌を保つ方法

一昨日のブログで
「肌荒れ防止に卵殻膜のコラーゲンが有効なの！？」
のタイトルで記事を書いたでしょ。

たまたま
今朝早朝に
森永成果の新製品コラーゲンドリンクお試し宣伝

（サービスで森永のお菓子付き）
をしていたのを見て
卵殻膜パック一筋のショッピンとしても
コラーゲンドリンクでの
効果を見て見ようと思い早速注文したのね。

んで
事のついでに美肌パック（ビューティースキンパック）
について少し調べてみたのよ。

最近は
店頭に並んでいる美肌パックの種類も
沢山あって
どうやって選んだら良いか分からない！
と悩める女性が多い様ね。

人気上昇中のフェイスパッは
乾燥や紫外線によるダメージ
又
年齢による肌の衰え等から
肌をケアしてくれるビューティースキン・リキッド（美肌液）等

フェイスパックと一口に言っても
塗るタイプ
シートマスク
フェイスシート
等とも呼ばれるシートタイプがあり

どうすりゃいいのさ思案橋よね。

■先ずはシートタイプ

フェイスパックの中で
最近主流なのがこのシートタイプ。

シートパック
フェイスマスク
シートマスク
とも呼ばれており

美白目的標
保湿目的
エイジングケア目的
なのかよって目的別に配合成分を
変えているものがあるのね。

シート自体に美容成分が配合されている為
顔に付けて暫くして剥がすだけで
その後に顔を洗ったりする必要も無い
と言う手軽さが魅力の様ね。

何十枚と大量に入っているタイプは
密閉を疎かにして長く置くと
乾燥したり
又
雑菌等が繁殖しない様に
気を付ける必要がある点面倒よネ。

■ジェルタイプ

瑞々しいジェルを肌にパックし
暫く経った後
洗い流すビューティースキン・パック（美肌パック）。

塗ったまま寝ちゃってもＯＫのもあり
シートパックでは届かない細部にも
ピタッと密着する為
高い保湿力が魅力なのね。

べたべたするのは嫌だと言う人も
ストレスフリーに使える所が好いじゃない。

■クリームタイプ

クリーム状のマスクを肌に塗布して洗い流すタイプの
美肌パック。

最近では
クリームタイプでも
塗ったままお休み出来る物もあり
ジェルタイプ同様
細部にまでパック出来て
しっかりと密着してくれる所が
矢張り好感持てるよね。

兎に角
乾燥肌！にオススメで
パウダーに水や美容液を混ぜて練った状態で顔に乗せるタイプ。

一定時間が経過するとラバー状になって
肌に吸いつく様に密着し
パック中も乾燥しない為
浸透率が上がって美容効果も期待できる様ね。

■HOW TO USE　ビューティースキン・パック

「保湿」目的

乾燥肌は美肌にとっては大敵とも言うべき症状で
様々な悪影響を肌に与えてしまうのね。

ショッピンも
乾燥肌質で
時々肌が乾燥すると背中や下肢が痒くなるのね。

お風呂上りにボディーローションを

たっぷり塗る様にするけどね。

なので
肌を常に潤った状態で保ちたい場合は
保湿効果に特化させたフェイスパックが
いいでしょうね。

ただし
洗い流すタイプのジェルやクリームだと
洗顔後に再び肌に摩擦を加える訳だから
もし毎日使用する場合には
肌に乗せるだけのシートパックや
塗ったまま寝る事が出来るタイプが

肌の負担も軽いのね。

■保湿成分

肌の水分保持機能をサポートするセラミドや
保湿効果の高いヒアルロン酸を含んだ物が
乾燥肌におススメだよね。

■肌のハリをサポートする成分

プラセンタは
細胞の生成や回復をサポートし
肌の弾力を保つコラーゲンや
エラスチンをサポートする効果も
兼ね備えているのね。

■ビューティーホワイトニングケア（美白ケアが目的）

美白ケアには美白有効成分を含んだ薬用化粧品（医薬部外品）
又
美肌パックでも美白有効成分を含んだ医薬部外品の製品があり
美肌パックで美白ケアもしたいという場合は
それが出来る製品を選んで活用して見るべきね。

■ビューティースキンケア（美肌ケアの効果を高めるスキンケア）

スキンケアは基本中の基本なので
これを疎かにしていてはだめよね。

まずは
ビューティースキンの基本となる
洗顔と保湿をしておく事が重要ね。

綺麗な美白肌を目指す人は
基本の洗顔が重要で
肌を清潔に保つ事は基本中の基本だけれど
洗い過ぎはむしろマイナス
過度な摩擦や刺激は
メラニン色素の分泌を促進するので
シミやくすみの原因になるのね。

なので
洗顔は
肌への刺激が少なく
汚れを綺麗に落すものを見極めて
洗顔の際には
優しく愛撫する様な感じで洗う事が非常に大切なのね。

ショッピンもつい
汚れを落とそうと
ゴシゴシ洗ってしまい
ハッとして手を休める事がよくあるのね。

これじゃ
逆効果となるので気を付ける様にしてるけど。

前回の
ブログで書いた様に
お風呂上りには
卵殻膜のネバネバを顔にパックして
スキンケアしてるけど
同時に
酷使している目の
アイケアも忘れないのね。

で
どうするかと言うと
スキンケアした後に
ドライアイ用目薬をさしてから
タオル地のハンカチを水で濡らして
レンジでチンしたら
タオルを顔全体にかぶせて
両指先で目頭を軽くプレスして

タオルが冷めるまでフリーズ（微動だにしない）してるの。

シートパックならぬ
タオルパックね。

これで
お顔全体の血行を良くしているのね。

ただなんとなく選んで
適当に洗うのではなく、
美白肌にするには
乾燥で肌が硬くなるのを防いで
柔軟な状態を保つ事が大切なので
洗顔後は
高保湿の化粧水で保湿し
この時には
両掌で顔を包み込む様に軽くプレスして
肌に優しく馴染ませる事が大事なのね。

以上
購入の際はパックの種類や配合成分を
注意深く読んで選び
自身の肌悩みや肌質に合った物を選べば
美肌ケアの効果を良く引き出す事が出来るでしょう！